Entrenamiento personalizado para todos los niveles
Conquistamos Retos, Creamos Historias.
Entrenamientos personalizados: Diseñados según tus objetivos y necesidades.
Grupos de entrenamiento: Porque entrenar en equipo multiplica la motivación.
Entrenamiento de alto rendimiento: Tu próximo triatlón comienza aquí.
Bienvenidos a Carpediem Gym
En Carpediem Gym creemos que el deporte es más que entrenamiento físico: es bienestar emocional, diversión y un estilo de vida. Aquí no solo entrenamos, ¡creamos aventuras juntos! Desde perder peso hasta competir a alto nivel, nuestros planes personalizados se adaptan a tus objetivos. Somos energía positiva, motivación y resultados.
150+
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Entrenadores profesionales
Clientes felices
Nuestros Servicios
Planes diseñados para ti
En Carpediem Gym, entendemos que cada persona es única, por eso diseñamos planes que se ajustan a tus objetivos y necesidades específicas.
Running
Entrenamientos diseñados para corredores, enfocados en mejorar la resistencia, la técnica y la velocidad. Incluyen sesiones en cinta, intervalos, series de velocidad y ejercicios complementarios para fortalecer las piernas y el core.
Funcional
Rutinas dinámicas que combinan ejercicios de fuerza, equilibrio y movilidad para mejorar el rendimiento en actividades diarias o deportivas. Perfecto para mejorar la coordinación, la agilidad y prevenir lesiones.
Entrenamiento enfocado en el desarrollo de fuerza, tono muscular y volumen. Se realiza mediante ejercicios con pesas libres, máquinas de resistencia y barras, adaptando las rutinas a los objetivos individuales.
Musculación
Hiit
Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad. Rutinas de ejercicios cortos e intensos alternados con descansos breves. Este método es ideal para quemar grasa, mejorar la resistencia y mantener el metabolismo acelerado durante horas.
Triatlón
Natación, Ciclismo y Carrera: Programas especializados que preparan a los deportistas para competir en las tres disciplinas. Incluyen entrenamientos técnicos, de resistencia y de transición para optimizar el rendimiento.
Programas diseñados para mejorar el rendimiento en disciplinas concretas, como fútbol, tenis o atletismo. Incluyen ejercicios funcionales y simulaciones del deporte para desarrollar habilidades específicas.
Clases Especificas
Galería
Aquí transformamos esfuerzo en logros, sonrisas en energía y compañeros en familia. ¡Atrévete a ser parte de esta experiencia!
Entrena, Conecta, Disfruta
Ven y vive la experiencia Carpediem Gym con una clase gratuita. Únete a un grupo que comparte tu esencia deportiva y empieza a alcanzar tus metas con diversión y motivación. ¡Te esperamos
